Fysiotherapeutische massage

Massage is onder te verdelen in ontspanningsmassage en een activerende massage en wordt bij TotalFysio gegeven door gediplomeerde sportfysiotherapeuten en sportmasseurs. Per locatie kan het aanbod in massage verschillen.

De meest voorkomende reden dat mensen een afspraak maken voor een massage is dat de spieren stijf aanvoelen.
De fysiotherapeut is er in gespecialiseerd om verhardingen in de spieren te vinden en los te krijgen. Sportmassage is erop gericht verstoorde spierspanningen te herstellen en de conditie van de spieren te onderhouden. Door de verhoogde doorbloeding tijdens een massage is het mogelijk afvalstoffen sneller uit het spierweefsel af te voeren en voedingsstoffen op te nemen, wat een sneller herstel mogelijk maakt. Een regelmatige massage zorgt ervoor dat de spieren soepeler worden, de mobiliteit verbetert en bijdraagt tot betere prestaties. De sportmasseur kan u informeren over de frequentie. die voor uw lichaam noodzakelijk is

De sportmasseur past verschillende handgrepen, tempo en dosering van de sportmassage toe afhankelijk van het doel en de toestand van de spieren.
De toestand van de spier bepaalt ook de duur van de behandeling. Voor een specifieke spiergroep bijv. de kuitspier duurt een behandeling een half uur. Voor een algehele lichaamsmassage wordt een uur uitgetrokken. Ook kunnen mogelijke blessures in een vroeg stadium worden ontdekt, daardoor op tijd worden behandeld of worden doorverwezen naar de fysiotherapeut.
De massage kan op sommige locaties gebruikt worden in combinatie met de uitgebreide saunafaciliteiten binnen Health City. U kunt de infraroodcabines, stoombaden en verschillende sauna's prima gebruiken in combinatie met een massage. De sportmasseur kan u hier verder over informeren.

Voor het maken van een afspraak kunt u ons bereiken op telefoonnummer 073-6110550 of via e-mail; info@totalfysio.nl .